Berwudhu berarti mensucikan diri dari kotoran atau hal lain yang menajiskan. Wudhu wajib dilakukan oleh seseorang sebelum melaksanakan sholat wajib dan sunnah. Selain dari itu, mengerjakan wudhu juga disarankan di sela-sela aktivitas. Ketika hendak berpergian, tidur dan sebagainya. Apabila Anda dapat menjaga kesucian maka insyaAllah akan dilindungi oleh Allah Ta’ala.
Dalam Al-Quran dan hadist dijelaskan:
“Hai orang-orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan sholat, maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku, dan sapulah kepalamu dan (basuhlah) kakimu sampai dengan kedua mata kaki.” (QS. Al Maidah: 6)
Diriwayatkan dari Abu Hurairah bahwa Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam bersabda, “Tidak diterima sholat salah seorang dari kalian apabila ia berhadas, hingga ia berwudhu.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Diriwayatkan dari Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhu bahwa Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya aku diperintahkan untuk berwudhu apabila hendak mengerjakan sholat.” (HR. At Tirmidzi, Abu Dawud, An Nasa’i)
Sejatinya berwudhu memiliki banyak keutamaan bagi kehidupan. Disamping membersihkan kotoran, inilah beberapa manfaat wudhu dalam islam:
- Menghapus Kejelekan
Manfaat berwudhu yang pertama yakni dapat menghapus kejelekan. Dalam hadist dijelaskan:
“Apabila seorang dari kalian berwudhu’, lalu ia menyempurnakan wudhu’nya, kemudian ia pergi ke masjid karena semata-mata hanya untuk melakukan shalat, maka tidaklah ia melangkahkan kaki kirinya melainkan terhapus kejelekan darinya dan dituliskan kebaikan bersama langkah kaki kanannya hingga masuk masjid.” (HR. At-Thabrani).
- Meneledani Sunnah Rasul
Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wa sallam adalah pribadi yang gemar berwudhu. Beliau tidak hanya berwudhu saat sholat saja, namun juga disela-sela aktivitasnya. Termasuk saat hendak berdzikir. Dalam hadist dijelaskan:
Dari Ibnu Umar, dijelaskan bahwa Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam bersabda: “Sesungguhnya aku tidak menyukai berdzikir kepada Allah kecuali dalam keadaan suci.” (HR. Abu Daud dan An Nasa’i).
- Mengangkat Derajat
Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Maukah kalian aku tunjukkan suatu amalan yang dengannya Allah akan menghapus dosa-dosa dan mengangkat derajatnya! Para shahabat berkata: “Tentu, wahai Rasulullah. Kemudian Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Menyempurnakan wudhu’ walaupun dalam kondisi sulit, memperbanyak jalan ke masjid, dan menunggu shalat setelah shalat, maka itulah yang disebut dengan ar ribath.” (HR. Muslim).
- Didoakan Malaikat
Wudhu yang dilakukan sebelum tidur juga memiliki manfaat luar biasa. Wudhu termasuk amalan sebelum tidur menurut Rasulullah. Keutamaan wudhu sebelum tidur malam maka ia akan dijaga dan didoakan oleh Malaikat agar dosanya diampuni. Sebagaimana dijelaskan dalam hadist shahih:
Dari Ibnu Umar r.a bahwasahnya Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Barangsiapa tidur dimalam hari dalam keadaan suci (berwudhu’) maka Malaikat akan tetap mengikuti, lalu ketika ia bangun niscaya Malaikat itu akan berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, kerana ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’”. (HR Ibnu Hibban).
- Dicintai Oleh Allah Ta’ala
Siapa sih yang tidak ingin dicintai oleh Allah Ta’ala, Sang Rabb Semesta Alam? Apabila Allah Ta’ala mencintai seorang hamba, maka Dia akan memerintahkan malaikat dan semua penduduk langit untuk mencintainya. Sungguh indah, bukan?
Nah, salah satu cara untuk mendapatkan cinta Allah adalah dengan memperbanyak wudhu. Sebagaimana dijelaskan dalam hadist shahih: “Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri.” (QS. Al-Baqarah: 222).
- Menghapus Dosa
Dalam hadist dijelaskan: “Apabila seorang muslim atau mukmin berwudhu’ kemudian mencuci wajahnya, maka akan keluar dari wajahnya tersebut setiap dosa pandangan yang dilakukan kedua matanya bersama air wudhu’ atau bersama akhir tetesan air wudhu’. Apabila ia mencuci kedua tangannya, maka akan keluar setiap dosa yang dilakukan kedua tangannya tersebut bersama air wudhu’ atau bersama akhir tetesan air wudhu’. Apabila ia mencuci kedua kaki, maka akan keluar setiap dosa yang disebabkan langkah kedua kakinya bersama air wudhu’ atau bersama tetesan akhir air wudhu’, hingga ia selesai dari wudhu’nya dalam keadaan suci dan bersih dari dosa-dosa.” (HR Muslim).
- Mendapatkan Kebaikan Dunia dan Akhirat
Diriwayatkan oleh Mu’adz bin Jabal bahwa Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Tidaklah seorang muslim tidur di malam hari dalam keadaan dengan berdzikir dan bersuci, kemudian ketika telah terbangun dari tidurnya lalu meminta kepada Allah kebaikan dunia dan akhirat, melainkan pasti Allah akan mengabulkannya.”
- Bercahaya Saat Hari Kiamat
Orang-orang yang senantiasa menjaga wudhunya dan melakukan cara berwudhu yang benar, maka dihari kiamat kelak mereka akan datang dengan wajah yang berseri-seri. Sebagaimana dijelaskan dalam hadist:
“Sesungguhnya umatku akan dipanggil pada hari kiamat nanti dalam keadaan dahi, kedua tangan dan kaki mereka bercahaya, karena bekas wudhu’.” (HR. Al Bukhari dan Muslim)
“Tahukah kalian bila seseorang memilki kuda yang berwarna putih pada dahi dan kakinya diantara kuda-kuda yang yang berwarna hitam yang tidak ada warna selainnya, bukankah dia akan mengenali kudanya? Para shahabat menjawab: “Tentu wahai Rasulullah.” Rasulullah berkata: “Mereka (umatku) nanti akan datang dalam keadaan bercahaya pada dahi dan kedua tangan dan kaki, karena bekas wudhu’ mereka.” (HR. Muslim)
- Menjaga Kesehatan Mulut
Salah satu aktivitas yang dilakukan saat berwudhu adalah kumur-kumur. Nah, menurut medis, berkumur sesering mungkin dapat menjaga kesehatan gigi dan gusi. Ini akan mengeluarkan sisa-sisa makanan dan kuman sehingga mulut jadi lebih bersih.
- Menjaga Kesehatan Hidung
Gerakan wudhu bisa dikatakan sangat sempurna. Membersihkan seluruh bagian tubuh dari atas hingga bawah. Salah satunya hidung. Dengan membasuh hidung dengan air, ini akan membantu mengelurkan kotoran yang ada dalam hidung. Sehingga rongga hidung jadi lebih bersih dan sehat. Dengan demikian pernafasan juga lebih lancar.
- Menjaga Kesehatan Telinga
Selain membersihkan kotoran dari mulut dan hidung, berwudhu juga menyingkirkan kotoran dan kuman pada telinga. Anda tentu tahu bahwa telinga rentan menimbun kotoran. Apabila tidak segera dibersihkan maka bisa memicu perkembangan kuman sehingga menyebabkan infeksi. Nah, berwudhu ini adalah metode tepat untuk membuat telinga lebih bersih. Daripada menggunakan cotton bud yang jutru dianggap berbahaya.
- Menjaga Kesehatan Mata
Mata merupakan organ vital yang harus dijaga kesehatannya. Nah, salah satu cara melindungi indra pengelihatan ini adalah dengan rutin berwudhu. Air yang dibasuhkan pada wajah akan melunturkan kotoran serta kuman yang berada di mata dan disekitarnya. Sehingga organ mata akan lebih bersih. Dengan demikian risiko penyakit mata dapat dihindari.
- Membantu Menghilangkan Kuman dari Tubuh
Aktivitas yang Anda lakukan setiap hari, mulai bangun tidur sampai malam hari tentu membuat tubuh jadi kotor. Memegang benda ini-itu, terpapar debu dan polusi. Belum lagi keringat yang bersemayam di tubuh. Semua itu tentu bisa menumpukkan bakteri.
Kalau sekedar mengandalkan mandi saja pastinya tak cukup untuk menjamin kebersihan tubuh. Nah, dengan wudhu secara rutin ini (5 kali sehari sesuai dengan jadwal sholat) bisa menjadi cara hidup sehat menurut Islam, menjaga tubuh tetap bersih dan terhindar dari kuman. Sebaiknya Anda juga melakukan wudhu di sela-sela aktivitas juga, jadi tidak harus menunggu saat hendak sholat. Semakin sering Anda berwudhu maka risiko terserang kuman juga semakin bisa diminimalisir.
- Mencegah Risiko Kanker Kulit
Berwudhu memang banyak manfaatnya. Selain mendatangkan pahala dan membersihkan tubuh dari kuman, berwudhu juga terbukti mampu meminimalisir risiko penyakit kanker kulit. Pernyataan tersebut dipaparakan dalam buku berjudul Prayer a Spot for The Body and Soul karangan Moktar Salem. Beliau menjelaskan bahwa berwudhu dapat menjaga keremajaan selaput lendir pada kulit, yang mana selaput lendir ini berperan dalam membunuh kuman dan mikroorganisme lainnya. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa wudhu bisa menjaga diri dari risiko kanker serta penyakit kulit lainnya.
- Membuat Wajah Lebih Cerah
Walaupun tidak ada penelitian ilmiah yang menyatakan bahwa berwudhu dapat mencerahkan wajah. Namun faktanya, Anda bisa melihat orang-0rang yang baik agamanya dan senantiasa menjaga wudhu maka wajahnya akan tampak cerah dan bercahaya. Berbeda dari orang ahli maksiat biasanya wajahnya justru terlihat kusam, gelap dan tidak enak dipandang. Maka itu, kalau Anda ingin punya wajah cerah enggak perlu repot-repot mengoleskan berbagai krim pemutih, cukup memperbanyak wudhu saja.
- Mencegah Jerawat
Munculnya jerawat pada wajah dipicu oleh adanya kotoran dan minyak yang menumpuk di pori-pori kulit. Nah, apabila Anda malas membersihkan muka maka otomatis kulit jadi rentan berjerawat. Dengan berwudhu ini, kotoran dan minyak berlebihan pada wajah bisa disingkirkan. Kulit akan menjadi lebih bersih, sehingga jerawat atau komedo bisa dihindari.
Oiya, berwudhu ini lebih baik daripada mencuci wajah dengan sabun. Sebab pemakaian sabun berlebihan jutru membuat kulit jadi kering. Disarankan membasuh wajah dengan facial foam cukup 2 kali dalam sehari. Selebihnya Anda bisa melakukan wudhu saja
- Menjaga Ritme Jantung Tetap Normal
Anda mungkin tidak menyangkanya, tapi faktanya berwudhu memiliki keterkaitan dnegan kesehatan jantung loh. Ini didasarkan pada penelitian seorang dokter Jantung asal Inggris bernama Ahmad Syauqy. Beliau mengatakan bahwa wudhu terbukti dapat menjaga ritme atau denyut jantung tetap stabil. Dengan demikian kesehatan organ jantung akan terlindungi dan aliran darah pun juga lancar.
- Terapi Untuk Menghilangkan Stress
Ketika stress dan despresi datang melanda, Anda tidak perlu bingung untuk mencari cara mengatasi hal tersebut.Solusinya cukup satu yakni berwudhulah, lalu lanjutkan dengan sholat atau membaca Al-Quran. Aktivitas berwudhu ini terbukti dapat mengurangi pikiran yang stress ataupun perasaan sedih. Seorang pakar neurologis mengatakan bahwa saat berwudhu, air yang mengenai syaraf pada jari tangan dan kaki bisa meningkatkan rileksasi pada sel-sel otak. Di samping itu, air yang dibasuhkan pada wajah juga akan memberikan sensasi segar. Dengan demikian insyaAllah hati bisa jadi lebih adem.
Jadi itulah beberapa manfaat berwudhu dalam islam dan secara medis. Semoga kita bisa menjadi pribadi yang istiqomah dalam menjaga wudhu, sehingga kita akan lebih dicintai oleh Allah Ta’ala dan terjaga kesuciannya. Amin ya Rabbal Alamin.
